All About MusicKonkursy

Wygraj książkę “Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia”

W ostatnim konkursie w tym tygodniu mamy dla Was książkę “Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia” Gretchen Rubin.

„Siła pięciu zmysłów” to wciągająca, wielowymiarowa opowieść, pełna odkryć oraz praktycznych sugestii na temat tego, jak wyostrzyć zmysły i wykorzystać nasze naturalne zdolności, aby mieć pełniejsze i bogatsze życie. Autorka książki, Gretchen Rubin, udowadnia, że w zgiełku codziennych spraw, nasze zmysły mogą oferować natychmiastowy sposób na poprawę nastroju, uspokojenie, a także na zaangażowanie się w otaczający nas świat.

Pytania

  1. Jakie zmysły omawia Gretchen Rubin w swojej książce?
  2. Co według autorki pomaga lepiej cieszyć się życiem?
  3. Który zmysł jest dla Ciebie najważniejszy według Twojego własnego doświadczenia, i dlaczego?
  4. W jaki sposób autorka proponuje wykorzystać zmysły do poprawy codziennego samopoczucia?
  5. Jakie przykłady ćwiczeń zmysłów proponuje Gretchen Rubin w swojej książce?
 

Regulamin

I Informacje ogólne

  1. Organizatorem konkursów jest portal Allaboutmusic.pl.
  2. Nagrody podchodzą od wytwórni muzycznych i wydawnictw książkowych zaprzyjaźnionych z portalem.
    1. Nagrody w tym konkursie pochodzą od Kompania Mediowa.
  3. Celem konkursów jest promocja Artystów i/lub popularyzacja przeróżnych gatunków muzycznych, jak również zaopatrzenie domowych biblioteczek muzycznych czytelników All About Music.

II Organizacja Konkursu

  1. Do Konkursu może przystąpić każdy, kto wyśle Zgłoszenie Konkursowe.
  2. Wielokrotne wysyłanie Zgłoszenia Konkursowego na jeden Konkurs przez Uczestnika Konkursu jest niedopuszczalne i powoduje automatyczną dyskwalifikację z Uczestnictwa w Konkursie.
  3. Konkurs trwa do czwartku, 10 października 2024 roku, do godziny 18:00.
  4. Organizator Konkursu dołoży wszelkich starań, aby Wyniki Konkursu zostały ogłoszone jak najwcześniej, nie później niż do 10-tego dnia roboczego, licząc od daty zakończenia przyjmowania zgłoszeń do Konkursu, chyba że na Stronie Konkursowej określono inaczej.

III Poprawne Zgłoszenie konkursowe

  1. Zgłoszenia konkursowe, w postaci e-maila, musi zostać wysłane się na adres: [email protected].
  2. E-mail musi zawierać wszystkie następujące elementy:
    1. Temat: Siła pięciu
    2. Imię i nazwisko uczestnika konkursu (musi zostać ono określone w treści Zgłoszenia)
    3. Poprawną odpowiedź/odpowiedzi na Pytania konkursowe.
  3. Dodatkowo, Uczestnik konkursu musi zaobserować fanpage portalu All About Music na Facebooku (kliknij lubię poniżej).

    All About Music

  4. Zgłoszenie konkursowe bez któregokolwiek z elementów z podpunktu 9. i 10. będzie uznawane za nieważne.

IV Zwycięzcy i Odbiór nagrody

  1. W tym konkursie ogłoszonych zostanie trzech zwycięzców, którzy otrzymają książkę “Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia”.
  2. Zwycięzcą jest Uczestnik, który:
    1. wypełni prawidłowo Zgłoszenie Konkursowe,
    2. zostanie wyznaczony do odebrania Nagrody (zwycięzcy są wybierani przez redakcję spośród poprawnych zgłoszeń nadesłanych na e-mail). Konkurs nie jest loterią losową w rozumieniu prawa polskiego.
    3. wyśle dane osobowe w ciągu 7 dni, od daty ogłoszenia wyników na adres e-mailowy: [email protected].

Wszystkie 3 w/w warunki muszą być spełnione łącznie.

  1. W przypadku niespełnienia któregoś z warunków, wymienionych w punkcie 11. niniejszego Regulaminu, Zwycięzca traci prawo do Nagrody, a Nagroda przechodzi do dyspozycji Organizatora Konkursu.
  2. Wysyłka Nagrody konkursowej nastąpi nie później niż 21 dni od daty otrzymania danych osobowych Zwycięzców.
    1. Redakcja zastrzega sobie fakt, że w wyjątkowych sytuacjach, okres wysyłania nagród może się wydłużyć.

V Postanowienia końcowe

  1. Wysłanie Zgłoszenia Konkursowego jest jednoznaczne z akceptacją niniejszego Regulaminu.
  2. Organizator zastrzega brak możliwości wymiany nagrody na równowartość pieniężną.
  3. Organizator zastrzega brak możliwości przenoszenia nagrody na kogoś innego.
  4. Decyzja Organizatora jest ostateczna.
  5. Wszystkie kwestie sporne, nieobjęte niniejszym Regulaminem, rozstrzyga Organizator.
  6. Konkurs nie jest loterią w rozumieniu ustawy z dnia 19 listopada 2009 roku o grach hazardowych (Dz. U. 2009, nr 201, poz. 1540).
  7. Wszelakie zmiany odnośnie trwania konkursów, daty ogłoszenia wyników konkursów czy inne wypadki losowe będą ogłaszane na stronie Organizatora lub na fanpage'u  All About Music na platformie Facebook.

Polityka prywatności

  1. All About Music nie zbiera danych użytkowników i nie przekazuje ich osobom trzecim.
  2. Dane zwycięzcy – adres do wysyłki wygranej – używany jest na kopercie, która zawiera nagrodę.
  3. Dostęp do tych danych w redakcji ma jedynie Redaktor Naczelny All About Music.
  4. Po wygranej i wysyłce nagrody dane są kasowane.
Poprzedni artykuł
Wygraj książkę „Tego nie kupisz za pieniądze. 8 nawyków, które wzbogacą twoje życie”
Następny artykuł
Sara James ogłasza datę premiery debiutanckiego krążka